您现在的位置:主页 > 历史咨询 >

白头发可以拔吗?会越拔越多吗?答案都在这里_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-05-24 03:42   来源:未知   阅读:

最近,小南被告知有白头发,可小南明明还是个少年,怎么会长白头发呢?不拔,在秀发中甚是扎眼;拔了,担心又像传言中一样“白头发越拔越多”。小南陷入两难。

白头发会越拔越多吗?

不会。头发颜色主要取决于毛囊肿的黑色素细胞数量。黑色素越多,头发就会越黑。如果一根头发变白了可能是黑色素细胞出现问题,产生的黑色素较少;也有可能是黑色素的传递出现问题,不能到达头发的角质细胞。

通常情况下,一个毛囊只能生成一根头发。拔掉这根白头发,并不会生长出来三根白头发。虽然拔掉白头发不会越长越多,但是拔掉头发会损伤发根,严重者会导致皮囊炎,长此以往,还会导致脱发。

头发变白的原因有哪些?

1

遗传因素

少白头常有家族史,多是家族基因显性遗传。受遗传因素影响,一部分人会有先天黑色素生成不足或者头发吸收黑色素障碍等问题,导致人体在儿童或者青少年期间就出现了白头发。一般来说,青少年白发增多,不会影响个人健康。

2

疾病因素

甲状腺机能亢进、心理因素、植物神经功能障碍、脑垂体机能下降等导致的内分泌紊乱,头部皮肤病,伤寒、结核、恶性贫血等消耗性病症,也会导致白发。

3

营养缺乏

研究表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一,缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6以及某些微量元素,如铜、铁等,也会导致头发变白。

4

工作或生活压力大

现代人工作或生活压力大,精神高度紧张,睡眠不足,容易造成头发早白。

如何预防白发?

治疗疾病

及时治疗某些传染病和慢性疾病。以内分泌紊乱导致的白发为例,及时治疗脑垂体、肾上腺和植物神经系统等方面的疾病,调节内分泌。内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素就会增多,形成的黑色素增加,头发颜色也就较深。

加强营养

在饮食中要多吃富含维生素的豆类、蔬菜、水果、杂粮等,推荐蛋白质成份高的鱼类、动物肝脏、蛋类。日常生活中注意营养均衡,少吃辛辣、油腻、煎炸等食物,避免摄入过多的糖、油、盐等。因缺乏维生素、叶酸等而导致的白发者,可以在医生指导下服用相关药物。

经常按摩头皮

勤梳头是一种物理按摩法。可选用天然木头或牛角材质,不容易产生静电或拉扯头发。也可用双手指代劳,从前往后梳,用指腹在头皮上画圈按摩。经常按摩头皮可加速头皮毛囊局部的血液循环,使黑色素细胞营养得到改善,有利于黑色素的分泌。

调节心态,坚持锻炼

学会自我调节心理,保持心情舒畅与足够的睡眠,少熬夜,规律作息。坚持运动锻炼,要注重下肢以及肩颈部的活动,推动全身气血运行舒畅,增强体质,避免精神压力过大对身体带来的伤害。